Kommen Sie gut in den Frühling!

Ab ins Grüne!Für viele Menschen bedeutet der erwachende Frühling, dass sie ständig müde sind. Die Frühjahrsmüdigkeit erwischt hierzulande schätzungsweise 50 bis 70 Prozent der Menschen.

Glücklicherweise kann man dagegeen etwas tun. Mit gesunder Ernährung beispielsweise oder viel Bewegung an der frischen Luft - z.B. mit unserem Workout unter Bäumen.

Mit den steigenden Temperaturen erwachen auch die Zecken wieder. Die Spinnentiere sind nicht nur lästig, sie können auch gesundheitliche Probleme verursachen: Borreliose etwa, gegen die es glücklicherweise Antibiotika gibt.

Noch gefährlicher ist die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME), da bei dieser Erkrankung nur die Symptome gelindert werden können. Erfahren Sie auch, wie Sie Zecken gegebenenfalls richtig entfernen können.

 

 

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Unsere Tipps für Ihren gesunden April

Dauermüdigkeit trotz Frühlingserwachen - Frühjahrsmüdigkeit

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Die Sonne wärmt wieder, die Natur erwacht – aber viele könnten einfach nur schlafen. Gerade sensible Menschen leiden jetzt an Frühjahrsmüdigkeit, obwohl die Tage länger und heller werden. Aber woher kommt diese Müdigkeit? Und was können Betroffene dagegen tun? mehr

 

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Klein, gemein und manchmal gefährlich - Spielverderber Zecken

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Mit steigenden Außentemperaturen werden sie wieder aktiv. Im Laub und Gestrüpp, auf Gräsern und Farnen warten die kleinen Spinnentiere geduldig auf einen geeigneten Wirt, der sie abstreift. Dort krabbeln sie so lange herum, bis sie eine geeignete Stelle gefunden haben – stechen zu und saugen Blut. mehr